Zaterdag 23 maart – VCO Pubquiz

Weet je het verschil tussen hummus en baba ganoush? Wie de Slag bij Nieuwpoort won? Weet jij welke wetenschapper hier te gast is bij de Simpsons? Doe dan zeker mee aan de roemruchte VCO PubQuiz! Hier heb je de uitgelezen kans om jouw algemene kennis te vergelijken met de rest van je favoriete sportvereniging.

Op zaterdag avond 23 maart vanaf acht uur ‘s avonds (met inloop vanaf half acht) verzamelen wij ons in café De Vergulde Kruik aan de Haarlemmerstraat 22 in Leiden. Hier zullen de knappe koppen van VCO onder het genot van een biertje de degens met elkaar kruisen om te bepalen wie er het meeste weet van muziek, sport, film en alle andere randzaken die het leven interessanter maken.

Vind jij dat je daarbij hoort te zijn? Schrijf je dan snel in bij Louise van Meeteren of Patrick Herfst of via  Facebook.

Je kan teams vormen van maximaal vijf personen (of ter plekke bij een clubje aansluiten) en ook niet-VCO’ers zijn natuurlijk van harte welkom. De kosten zijn een luttele 10 euro per team en voor de winnaars staat uiteraard een mooie prijs klaar. Hoop jullie allemaal te zien op 23 maart!

Groeten van de PubQuizSubCie

Zaterdag 18 mei – VCO spelletjesmiddag!

Na het doorslaande succes van de spelletjesbattle tussen heren 2 en dames 2 vorig jaar, heeft de Accie besloten om het dit jaar wat uit te breiden.

Op Zaterdag 18 mei vanaf 14.30 (locatie volgt) wordt er gestreden. Alle leden van de seniorenteams zijn welkom. In de 4 uur durende competitie gaan de verschillende teams de strijd met elkaar aan op het bord. Bordspellen, kaartspellen en voor een enkele fanatiekeling twister. Alles kan gespeeld worden. Voor de hapjes en drankjes zal er een kleine bijdrage worden gevraagd.

Hou je van spelletjes en heb je zin om mee te doen? Schrijf je dan in via onderstaande link. Laat ook even weten welk spel je meeneemt.
Inschrijving spelletjesmiddag

Wat: spelletjesmiddag seniorenteams
Wanneer: zaterdag 18 mei
Waar: locatie volgt
Tijd 14.30-18.00

Groeten,

Verslag scheidsrechtersbijeenkomst

‘Met meer plezier en zekerheid op de bok!
door Carina Kralt-Bos, moeder van Sophie Kralt (MB2)

“Met meer plezier en zekerheid de bok op” was de titel van de scheidsrechters cursus die VCO op 23 januari organiseerde. Ik had me hier samen met nog 8 enthousiaste (aspirant) volleybalscheidsrechters voor opgegeven. De cursus kwam voor mij als geroepen want 2 maanden daarvoor had ik mijn spelregelbewijs gehaald en mocht ik me officieel volleybalscheidsrechter noemen. Maar dan? Dan is het vooral een kwestie van ervaring opdoen. En dat doe je door wedstrijden te fluiten. Maar als scheidsrechter sta je toch helemaal alleen op de bok. En word je geacht om onpartijdig te zijn, de juiste beslissing op het juiste moment te nemen en met de juiste gebaren duidelijk aan te geven wie het punt krijgt. Een behoorlijke verantwoordelijkheid. Die ik niet alleen voelde maar ook de anderen die aanwezig waren die avond. De cursus werd gegeven door Marcel Haasnoot, een ervaren volleybalscheidsrechter die op eredivisie niveau heeft gefloten en nu nog internationale wedstrijden fluit in het beachvolleybal. Iemand met veel kennis en ervaring dus. Dat bleek die avond wel. Marcel nam ons stap voor stap mee in de wereld van scheidsrechter zijn in het volleybal. Wat er wel van je wordt verwacht als je begint te fluiten (goed kijken of de bal in of uitgaat) en wat er later bij komt (net- en voetfouten). Er was volop gelegenheid voor het stellen van vragen en dat deden we met z’n allen volop. Ervaringen werden uitgewisseld en dilemma’s besproken. Een hele mooie aanvulling naast de spelregels en spelsituaties die op internet te vinden zijn. Aan het eind van de avond gingen we zelfs nog de zaal in om spelsituaties te oefenen en mocht een aantal zelfs de bok op. Al met al een hele geslaagde cursus!

.

Oranje op bezoek bij VCO!

Volleybal Club Oegstgeest is 2019 goed gestart met een bijzondere clinic zitvolleybal in sporthal De Cuyl. De bondscoach en het nationaal damesteam paravolley gaven ruim 50 clubleden een leerzame en pittige introductietraining in deze tak van het volleybal. Na de clinic ging het net omhoog en werd door 12 teams het traditionele nieuwjaarstoernooi gespeeld.

Lees meer over deze mooie clinic in de Oegstgeester Courant.

Wil je meer weten over Zitvolleybal of de Oranje Zitvolleybal Dames? Kijk dan op de pagina van de Nederlandse Volleybal Bond (Google: oranje zitvolleybal dames), volg ze op Facebook (paravolleydamesnl) en/of Instagram (@paravolleydamesnl).

En heb je zin in zaalvolleybal bij VCO? Kijk dan op www.volleybalcluboegstgeest.nl of kom eens langs bij de trainingen (maandag- en woensdagavond) of wedstrijden (vrijdag) in sporthal De Cuyl.

 

Bijeenkomst ‘Met meer plezier en vertrouwen op de bok’

Afgelopen woensdag 23 januari was bij VCO een bijeenkomst  ‘Met meer plezier en zekerheid de bok op!’.
Deze bijeenkomst was bedoeld voor ouders en leden die pas zijn begonnen met fluiten. Er was een theoretisch deel zijn onder leiding van Marcel Haasnoot en Robin Kamphorst-Vrijhoef, onder andere aan de hand van ervaringen van de deelnemers. Daarbij kwamen onderwerpen aan bod als: weerbaarheid, wat doe ik wanneer, houding, fluiten en tekens. Er werd afgesloten met een kort praktijkgedeelte in de zaal, op de bok.

.
Marcel en Robin, bedankt!

De Nevobo maakt regelmatig een nieuwsbrief met daarin informatie (zoals verwachte spelregelwijzigingen) leuke weetjes, verhaaltjes, ditjes en datjes over het scheidsrechterwezen. Deze zijn te vinden op : https://www.nevobo.nl/official/nieuwsbrieven/volleybal/

 

Trainingsindeling seizoen 2018-2019

De nieuwe trainingsindeling is weer rond!
Als VCO-lid of ouder heb je deze indeling samen met de concept-teamindeling ook via de mail ontvangen op vrijdag 10 augustus. 
Voor heren 3 en MC2 zijn we nog op zoek naar een trainer. Ben of ken je een trainer? We horen het graag!

.

Maandagavond

18:00 – 19:30 JA1 MC1 MC2 JB1
19:30 – 21:00 Heren 1 Heren 2 Dames 4 MB2
21:00 – 22:30 Dames 1 Dames 2 Dames 3 Heren 3

 

Woensdagavond

16:30 – 18:00 Mini’s Mini’s    
18:00 – 19:30 MB1 MB3 MA1
19:30 – 21:00 XR1
21:00 – 22:30

Vrijdagavond

17:00– 18:30 Mini’s Mini’s    
19:00 – 23:00 Wedstrijden Wedstrijden  Wedstrijden  Wedstrijden

 

Rabobank Super Series – kaarten volleybaldames

Ter voorbereiding op het WK in september en oktober, spelen de volleybaldames de Rabobank Super Series. In Hoogeveen en Eindhoven gaat Oranje de strijd aan met topvolleyballanden Italië, Rusland en Turkije.
Op 7,8 en 9 augustus vinden de poulewedstrijden plaats in Hoogeveen.
Na een rustdag mogen de teams op 11 en 12 augustus aan de bak in Eindhoven, waar de (kruis)finales worden gespeeld.

Voor clubs geldt dat ieder tiende kaartje gratis is (10 voor de prijs van 9). Een mooie reden om in augustus met je hele team naar Hoogeveen en Eindhoven te gaan!

 

Start nieuw seizoen 2018-2019

Wij hebben er alweer zin in!

Het nieuwe trainingsseizoen start weer op maandag 27 augustus!
Op vrijdag 31 augustus trappen we het seizoen gezellig af met het traditionele introtoernooi!

Halverwege juli verschijnt de volgende nieuwsbrief met meer informatie over het nieuwe seizoen. De definitieve teamindeling volgt uiterlijk begin augustus.
En nu lekker beachen!